ATELIERS CONFIANCE EN SOI
Présentation générale des ateliers
pour les détails, se référer à chaque atelier ci-dessus
Une à deux fois par mois, nous nous retrouvons pour un atelier de développement personnel.
A quoi s'attendre ?
Je vous propose un espace de réflexion guidée sur un nouveau thème tous les mois.
Nous irons explorer des sujets en lien avec l'estime de soi, la confiance en soi, l'amour de soi et la motivation. Ainsi que sur le sujet des tendances à l'autosabotage.
Le but étant de vous permettre de repartir avec des pistes de réflexion et des actions concrètes à poser dans votre quotidien pour améliorer votre rapport à vous-même et à vos rêves /aspirations/ projets.
Comment se déroulent les ateliers ?
Je vous invite en petit groupe (max 8 personnes) pour une parenthèse de 2 heures. Parfois l'atelier sera réalisé exclusivement en ligne. Si vous habitez dans l'agglomération Nantaise, je vous conseille le présentiel qui est plus immersif.
Les ateliers seront ponctués de différents moments tels que :
- des explications sur les concepts
- des exercices écrits sur un carnet que vous pourrez emporter
- de la méditation
- de la visualisation
- des moments de partage (seulement si vous souhaitez partager, rien n'est obligatoire).
Venez comme vous êtes, avec vos émotions du moment !
Combien coûte un atelier ?
En fonction des lieux qui nous accueillent (voir dans les évènements en haut de page) :
- sur participation libre : J'ai à cœur que le développement personnel soit accessible à tous. Sentez-vous libre de donner pour me soutenir dans mon travail à la hauteur de ce que vous pouvez/voulez.
OU
- 20 euros (avec une boisson offerte)
Pour régler, vous pourrez le faire sur place par CB ou espèces.
Le troc est une possibilité (fruits ou légumes de votre potager (bio)/plats végétariens ou vegans/pâtisseries, service en retour, artisanat, etc). Me contacter pour ce type de "règlement".
Où auront lieu les ateliers ?
- Sur Nantes (voir le lieu dans chaque évènement en haut de page)
- En ligne sur Zoom (visio-conférence)